2024年5月31日是第37个世界无烟日，今年的宣传主题是“保护青少年 免受烟草危害”。

为什么要加强控烟工作？

我国是世界上最大的烟草生产国、消费国与受害国，人群吸烟率，尤其是成年男性吸烟率居高不下，二手烟暴露现象极为普遍。公众对吸烟及二手烟暴露的健康危害缺乏全面、深入的了解，控烟工作刻不容缓。

据卫生部门近年来所作的抽样调查发现，未成年人吸烟比率呈逐年上升趋势，形势异常严峻。烟草依赖是一种慢性疾病，控烟是全球公认的、针对单一危险因素进行预防控制的最有效措施。

传统烟草产品和电子烟对青少年的危害

1.吸烟对发育成长中的青少年危害很大，对骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统均有一定程度的影响。由于青少年时期各系统和器官的功能发育尚不健全，抵抗力弱，与成人相比，吸烟的危害更大。此外，由于青少年呼吸道比成人狭窄，吸烟会使呼吸道受损害并产生炎症，增加呼吸的阻力，使肺活量下降，影响青少年胸廓的发育，进而影响其整体的发育。

2.烟草中含有的大量尼古丁对脑神经有毒害，它会造成学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降等。尼古丁具有极强的成瘾性，一旦吸烟成瘾就很难戒断。开始吸烟的年龄越早，成年后的吸烟量越大，烟草对其身体造成的危害也就越大。

3.近年来，我国电子烟使用率在青少年人群中呈明显上升趋势。通过大量研究发现，不仅传统的卷烟对健康有损害，现在使用的电子烟无论是电子烟烟液成份，还是其加热以后产生的气溶胶，都不安全，存在健康风险，有害身体健康。

戒烟有哪些好处？

1.遗传角度

从遗传角度谈戒烟的必要性——促进后代健康，减少慢性病的发病率，节约开支，提高生活质量。

2.防止退行性病变

戒烟可以减少脑卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指肠溃疡的发病率和死亡率，防止退行性病变的发展。

3.被动吸烟

戒烟还可减少周围人群尤其是家人被动吸入二手烟的危害，有效降低与吸烟有关疾病发生的危险性。

4.获得更长预期寿命

各年龄段戒烟均有益处，而且“早戒比晚戒好，戒比不戒好”。无论何时戒烟，戒烟后均可让身体发生有利变化，获得更长的预期寿命。

让我们远离烟草产品，养成良好的无烟行为习惯，成为“不吸烟，我健康，我时尚”的一代新人。从现在做起，从自身做起，严格控烟，减少烟害，珍爱生命，为营造一个绿色、和谐、文明的社会而共同努力！